Freizeitclub- Bewegung am Wochenende im VfB Fallersleben

Am 19. Oktober 2019 begann unser Fitness-Projekt, das vom Paritätischen Verband Wolfsburg unterstützt wird.

Im VfB FIT Fallersleben konnten wir an unserem ersten Termin schon Einiges ausprobieren.

Wir lernten zuerst die Räumlichkeiten kennen.

Da man beim Sport ja viel trinken soll, probierten wir gleich erstmal den ganz besonderen Wasserspender aus, der sechs verschiedene Geschmacksrichtungen zur Verfügung hat!

Nach einer kurzen Einweisung ging es im Übungsraum los.

Wir machten uns warm und begannen mit Gymnastik und Sling-Training.

Unter fachkundiger Anleitung von Jennifer Yavuz testeten wir an einigen Geräten, wie kräftig unsere Muskeln schon sind.

 

Als Geschenk gab es für alle das coole Fitness-T-Shirt.

Es war ein gelungener Anfang und nun kann es am 9. November weitergehen!

Wir sind gespannt!